Trening grupowy
-
DST
38.27km
-
Teren
35.00km
-
Czas
01:54
-
VAVG
20.14km/h
-
VMAX
45.00km/h
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 10 maja 2011 | dodano: 10.05.2011
Dzisiaj na spotkanie przy Arkonce przyjechało kilkanaście rowerzystów, ku zdziwieniu większość to znajomi :)))
Zaczęliśmy od krótkiej rozgrzewki aby potem pocisnąć interwały 8/2 min. Niestety na interwałach zgubiliśmy z 5 osób. W ośmioro kontynuowaliśmy jazdę do końca, m.in. przez Police, Przęsocin i powrót lasem. Tempo typowo treningowe, dużo szybkich odcinków, dużo wolniejszych, teren ostry. Skusiłem się na małą hopkę, nie podbijając przedniego koła... koło wylądowało w piasku i straciłem równowagę, przy prędkości około 35 km/h zaliczyłem glebę!!! Haha :D
Trochę mi mało w nogach, ale jazda bardzo udana. Mam nadzieję, że grupa się ustabilizuje i będziemy jeździli co tydzień.
komentarze
