axis prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2012

Dystans całkowity:711.07 km (w terenie 42.73 km; 6.01%)
Czas w ruchu:27:01
Średnia prędkość:24.15 km/h
Maksymalna prędkość:61.51 km/h
Suma podjazdów:2899 m
Maks. tętno maksymalne:156 (80 %)
Maks. tętno średnie:184 (95 %)
Suma kalorii:6610 kcal
Liczba aktywności:14
Średnio na aktywność:50.79 km i 2h 04m
Więcej statystyk

Miasto i podjazdy

  • DST 46.08km
  • Czas 01:49
  • VAVG 25.37km/h
  • VMAX 60.69km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 147( 75%)
  • HRavg 183( 94%)
  • Kalorie 1031kcal
  • Podjazdy 443m
  • Sprzęt Madone
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 5 września 2012 | dodano: 05.09.2012



Testy

  • DST 62.02km
  • Czas 02:37
  • VAVG 23.70km/h
  • HRmax 137( 70%)
  • HRavg 169( 87%)
  • Kalorie 1326kcal
  • Podjazdy 402m
  • Sprzęt Madone
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 4 września 2012 | dodano: 04.09.2012

Testy Sigmy 2209 :)



Bukowa

  • DST 20.73km
  • Teren 20.73km
  • Czas 01:01
  • VAVG 20.39km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 września 2012 | dodano: 03.09.2012

Trochę śmigania po lesie z Kasią i przecinakami. Po takiej jeździe znowu mam ochotę na teren :-)


Kategoria Krótkie

Przy granicy

  • DST 65.21km
  • Czas 02:36
  • VAVG 25.08km/h
  • Sprzęt Madone
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 1 września 2012 | dodano: 03.09.2012